Dr. Yoon Gallery

  Looks fantastic   It will be expected to release next year..   IF fueal efficiency is good, I will buy it~~~      

      백스윙은 어깨회전에서 시작되는데, 어깨회전이 올바르게 이루어지지 않을 경우 여러 가지 문제점을 유발 해 고질적인 슬라이스 구질을 만들게 된다. 골프컬리지인서울( 원장 이경철 프로) 소속 유현승 프로에게서 스윙의 시작 시 어깨의 상·하 움직임에 따른 스윙과 구질의 변화를 알아보고 슬라이스를 근본적으로 치료해보자. ○슬라이스 원인과 해결책 　사진①을 보면 스윙의 시작과 동시에 왼쪽 어깨가 지면을 향해 움직이고 있는데 이 동작이야말로 슬라이스를 유발하는 전형 적인 자세다. 오른쪽 어깨가 들리면서 왼쪽어깨가 지면을 향하고, 머리의 움직임 또한 스윙의 시작과 동시에 왼쪽으로 기울어지고 있는데 이는 전체적인 체중이동을 방해하는 전형적인 역 피봇(체중이동이 반대로 이루어지는 것) 동작이다. 사진①과 ②를 비교해보자. 올바른 어깨동작은 사진②에서처럼 어깨회전을 시작함과 동시에 체중이 오른쪽으로 서서히 움직여야 한다. 머리의 움직임 역시 회전축을 벗어나지 않고 있다. 이는 견고한 스윙축이 만들어졌다는 것을 의미한다. 이런 자세를 취해야 원활한 체중이동이 가능하다. 체중이동이 잘못 시작될 경우 어깨의 회전 또한 제약을 받아 백스윙의 정점 동작에서 전체적인 체중이 사진①에서처럼 왼발 쪽에 남게 된다.   사진③과 ④를 비교해보자. 사진③에서는 역체중 이동으로 인해 체중이 왼발쪽에 남아 있다. 이는 잘못된 동작이다. 사진④ 를 보면 톱오브스윙 자세에서 체중이 오른쪽으로 완전히 이동되어 있다는 것을 알 수 있다. 이런 자세를 취해야 다운스윙 때 목표 방향으로 원활한 체중 이동이 가능하다. 원활한 클럽 로테이션을 통해 임팩트 직후 클럽페이스를 인사이드로 닫아줄 수 있어 슬라이스 구질을 바로잡을 수 있다.     즉 어깨회전을 등뒤에 있는 사람을 본다는 생각으로 하면 한 결 부드러운 백스윙이 가능할 것이다...~~      

  일반 그립 오른손은 아래, 왼손은 위에 오게 하는 그립으로 가장 무난한 그립이다. 거리감을 맞추기가 좋은 장점이 있지만 지나치게 긴장하게 되면 손목을 쓰는 경우가 발생한다. 손목이 너무 일찍 풀리거나 지나치게 왼손 리드로 볼을 때리려고 하면 뒤땅을 칠 확률이 높아지므로 주의해야 한다. 물론 모든 그립이 다 그렇듯 이 그립도 집에서 매트나 담요 등을 활용해 부단히 연습해야 한다. ■역 그립 일명 크로스 핸드 그립이라고도 한다. 일반 그립의 손의 위치를 맞바꿔 오른손 위, 왼손은 아래에 둔다. 특히 손목을 많이 쓰는 골퍼에게 유용하다. 5m 이내의 중·단거리 퍼트에는 탁월한 효과가 있다. 그만큼 방향성이 좋기 때문이다. 하지만 거리감을 맞추기 힘들다는 단점이 있다. 지나치게 어깨로 스트로크하려 들면 몸이 상하로 움직여 나쁜 수행 결과를 가져올 수 있음을 유의해야 한다. ■집게 그립 왼손은 일반 그립과 같고 오른손 엄지와 검지(집게 손가락)로 샤프트 를 단단히 잡고 오른손으로 백스윙을 하고 오른손을 사용해 임팩트 하는 그립이다. 빠른 그린이나 프레셔가 걸렸을 때 특히 효과적이다. 다만 폴로 스루를 끝까지 다 해줘야 한다는 것을 염두에 두어야 한다. 오른손 바닥이 항상 홀 쪽을 향하도록 스트로크한다. 10m 이상일 때 거리 맞추기가 다소 힘들다는 단점이 있다. 샤프트 길이는 평소 자신이 사용하는 퍼터보다 2.54㎝(1인치)가량 길게 하는 것이 좋다.

최대의 힘을 발휘하고 클럽을 정확히 콘트롤 하기 위해서는 공을 끝까지 쳐낼때까지 왼손이 오른손을 리드해야 한다.. 즉, 좌반신으로 리드, 오른쪽 몸은 따라가는 것 좀더 세게 때릴려고 오른팔을쓰게 되면 클럽페이스의 방향은 왼쪽으로 틀어진다 그렇게 때문에 다운스윙때 클럽을 왼팔로 끌어내리면 클럽페이스의 방향을 직각으로 유지할 수 있다 그러나 아마추어 골프들은 스윙의 궤도가 일정하게 잡혀 있질 않아 거리보다는 정확성을 추구하는 골프를 해야 한다. 정확성은 왼손이 담당한다. 왼손 리드의 스윙을 익히지 않으면 공이 클럽의 스위트 스펏에 맞지가 않아 거리는 고사하고 방향도 엉터리여서 파3홀에서 투온도 하질 못해 더블, 트리플 보기 같은 스코어가 다반사이다. 하지만 방향만 보장되면 투온 투 퍼트로 보기 플레이는 쉽게 할 수가 있다. 파5홀에서도 방향만 보장되면 7번 아이언으로 네 번만 치면 그린에 올릴 수가 있다. 그러나 몇 년을 쳐도 보기 플레이를 못하는 골퍼들은 아예 공이 맞지가 않는다. 필드에서 드라이버 14개를 치면 7,8개는 슬라이스 OB, 4개는 땅볼, 2개는 악성 훅, 나머지 2개는 소위 말해 '똥볼'이 되니 골프가 무슨 재미가 있겠는가? 속 터져서 혈압만 올라간다. 이 모두가 왼손이 제대로 역할을 하지 못해 일어나는 일들이다. 왼손 리드가 잘 되어서 임팩트 지점까지 그립을 끌고 와야 하는데 오기도 전에 오른손으로 미리 엎어버리니 공이 잘 맞을 수가 없다. 왼손리드 연습법 왼손 리드를 익히려면 왼손 한손으로 클럽을 거꾸로 잡고 풀스윙을 한다. 오른손은 뒤로 열중 쉬어 자세를 취하고 스윙을 해서 붕붕 하는 소리가 왼발 30cm 앞쪽에서 나도록 하는 연습을 하면 어느 정도 왼손 리드 스윙을 할 수 있을 것이다. 또 하나는 드라이버로 피니쉬는 하지 말고 오른쪽으로...

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        서울 강남에서 성남 판교를 잇는 신분당선 개통이 2011년 9월경에 개통될 것으로 보인다. 이는 당초 개통 일정보다 1년 2개월 가량 늦어지는 것이다. 이에 따라 판교 입주민들은 당분간 서울 진출입에 불편을 겪을 것으로 보인다. 14일 건설업계와 국토해양부에 따르면 당초 2010년 7월 개통키로 했던 신분당선은 역사 이전과 환승 문제로 2011년 9월경에 개통된다. 신분당선㈜관계자는 "포이역 이전 문제와 서울 메트로 지하철과의 환승문제 등이 불거지면서 개통 일정에 차질이 발생했다"며 "한국철도시설공단과 협의를 거쳐 2011년 9월에 개통키로 했으며 최종 개통 일정은 국토부와 협의하고 있다"고 말했다. 서울 강남역에서 양재, 포이, 청계, 판교, 분당 정자역을 잇는 신분당선(18.5km)은 당초 판교신도시 입주에 맞춰 올해 말에 개통될 예정이었다. 그러나 2005년 실시계획 승인 단계에서 2010년 7월로 미뤄졌다. 그러나 서울시와 성남시가 각각 양재 IC, 옛골(청계역~판교역 사이) 부근에 신규 역사 신설을 요구하면서 사업이 지연됐고, 결국 개통 일정이 또 다시 미뤄지게 됐다     저의 공보의 생활이 끝날 때쯤엔 완공이 되어 있겠네요..~~~

참고로 매그너스는 205 65 R15 입니다...   생산년월은 4자리로 표현 되는데   3509라고 쓰여 있다면 2009년 35주차 생산 된 것입니다..     혹시 너무 싸다면 제조년월일을 확인해보고 사시길...     사실 차량 출고시 기본 타이어는 10만원 안쪽이 보통입니다...     하지만 타이어 4쪽을 다 갈면 얼라인먼트를 무료로 해주는 곳도 많기 때문에   득과 실을 잘 따져 보시길....^^     어디까지난 선택은 본인의 책임~~~   참고로 회사별 타이어의 장단점은 아래에...     한국타이어 1. 옵티모 XQ 3년간 50억원의 개발비를 들여 개발한 탁월한 승차감과 저소음 능력을 갖춘 고품격 중형 세단용 저소음 승차감 타이어, 트레드홈의 곡선화를 통하여 소음분산 효과를 극대화 하여 매우 조용하며 고분자 실리카 고무를 사용하여 노면 충격흡수능력이 매우 뛰어남. l 장점 : 승차감, 소음 l 단점 : 트레드 약 50%이상 마모시부터 소음발생, 고속주행시 롤링 발생 TARGET : 20대후반에서 50대까지 승차감과 소음을 중요시하는 점잖은 스타일 2. 벤투스 R-S2 벤투스R-S2는 한국타이어 20년 레이싱 타이어 기술이 적용된 고성능 UHP 타이어로 세계 최초 HGSC(High Grip Silica Compound)를 적용, 그립력을 극대화 하고 제동성능을 최소 화 해 시속 300km/h이상에서도 탁월한 핸들링 성능을 발휘하는 제품. 특히 고속주행 시에도 형태 안정성이 뛰어난 2겹의 레이온 카카스를 적용해 어떤 조건하 에서도 균일한 타이어 강성을 유지시켜 코너링 성능과 내구성을 더욱 향상 시켰으며 최 대 35시리즈 18인치까지 인치업이 가능하다 l 장점 : 고속접지력, 배수력, 핸들링, 제동력 l 단점 : 승차감, 소음 TARGET :...

  No doubt 의심할 여지 없다

지연성 이상운동으로서       Antipsychotics의 3개월 이상 사용한 뒤에 나타나는 movement를 말하며     주로 orobuccal area에 가장 흔하게 나타납니다   이것을 Orobuccolingual dyskinesia, oromandibular dyskinesia (OMD, 영어의 OMG: oh my god 이 아닙니다) 라고도 하는데   DBA에 의한 것 이 외 다른 상황에서도 나타날 수 도 있는데   1. elderly dyskinesia   2. Hereditary chorea   3.     치료는 일단 DBA를 끊는 것이 겠지요...   대부분 DBA을 끊어도 증상은 지속되는 것이 보통이지만   약 40%에서 증상의 호전을 보인다고 합니다   Drug induced parkinson의 예방으로 많이 쓰는 anticholinergics는 증상을 악화 시킵니다...                                            

Inconsistent, Incongruent       Available Test   Distraction. sugestion, placebo       Maligerring      

In favor of   she is cute, smart and sexy, isn't it?   You are so happy, right?   Absolutely, or you bet     I totally agree with you 난 전전으로 너의 의견에 동의해요~~~~   I totally support you           You can say that again 두말하면 잔소리지....네 말이 옳아...             I have objection   I don't agree with your opinion...   갈등 Conflict   It is against nature 자연의 원리에 위배 된다   It is against law   It is against my interest         I don't wanna reject your offer, but I have no money...   reject 거절하다 ,Refuse, Turn down (소리를 줄이다 라는 의미도 있지만 거절하다라는 뜻도 아주 많이 쓰입니다)       Iranian President says Tehran will turn down any offer by European envoys that requires an end to Iran 's nuclear activities         proposal(제안), request (요청), offer...

1. 냉장고에 보관중인 계란을 꺼내어 실온에 15분 정도 놓는다. 냉장고에서 꺼내 바로 삶기 시작하면 계란에 금이 가고 터지게 된다. 2. 냄비에 계란을 담고 찬물을 붓고 소금과 식초를 넣고 끓이기 시작한다. 소금은 깨지지 않게 하는 역할을 하고 식초는 껍질이 잘 까지게 하는 역할을 한다. 3. 중불에서 끓이다가 끓기 시작하면 (여기서 중요한 것은 센불이 아니라 중불입니다)   약한 불로 줄이고 이 때 부터 10분 정도 삶는다. 정확히 10분을 맞추기 위해 타이머를 사용하는 게 좋다. 너무 익게 되면 노른자 둘레가 색이 바뀐다. 4. 끓인 후 찬물에 담가 식히기. 찬물에 담가야 계란이 더 익는 걸 막을 수 있다. 5. 깨지거나 터지지 않고 잘 삶아진 달걀. 6. 이렇게 삶으면 신기하게도 껍질이 실타래 벗겨지듯이 술술 벗겨진다. 7. 껍질을 다 까도 계란에 흠집이 없다. 다시한번 요약하면 (1) 냉장고에서 계란을 꺼내 실온에서 15분 두기, (2) 삶을 때 식초와 소금 넣기, (3) 물이 끓으면 딱 10분만 삶기 - 타이머 사용, (4) 10분 삶으면 바로 찬물에 담기. 신선한 달걀은 껍질이 까칠까칠하고 흔들었을 때 소리가 나지 않는다. 물이 끓을 때까지 가끔씩 젓가락으로 달걀을 굴려 주면 노른자가 한 쪽에 쏠리지 않고 중앙에 있게 된다.

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모카포트   브리카   www.cntmart.co.kr 에 가면 많은 상품을 볼 수 있어요...   네이버는 커피마루 란 곳이 유명하네요...     남대문에는 AtoZ라는 커피용품 상회가 유명합니다    

  09년 50만원 정도.....

40인치 풀HD LCD TV 가격이 출시 이후 처음으로 80만 원대 진입했다. 해당 제품은 삼성 파브 LN40B533P9F 모델로 현재 다나와 최저가 89만 원에 판매되고 있다.   그동안 삼성 제품은 경쟁사보다 대각선 2인치 작은 화면 크기에 높은 가격때문에 다나와 소비자의 관심을 받지 못했었다. 하지만, 7월 들어 LN40B533P9F 제품 가격이 크게 하락하면서 인기 상승하며 판매량 역시 크게 늘고 있다. 삼성 40인치 제품이 80만 원대에 진입함에 따라 경쟁 제품의 가격 또한 비슷한 수준으로 하락할 것으로 보인다.   LN40B533P9F는 40인치의 화면크기와 550cd 밝기, 4ms의 응답속도를 가지고 있으며 크리스털 풀HD 블랙 패널을 사용했다. 음악(MP3), 그림(JPEG) 재생이 가능한 USB2.0 포트가 장착되었으며 3개의 HDMI 단자를 탑재하여 주변기기와의 호환성이 좋다.   [삼성 파브 LN40B533P9F]      

어드레스에서 백스윙 톱까지 몸의 축을 유지하여 스윙을 해주어야 한다. 그러나 많은 아마추어 골퍼들의 경우 백스윙 때 스윙축이 좌우측으로 기울어지기 쉬운데 이러한 동작을 스웨이라 한다. 특히 백스윙 때 몸의 축이 왼쪽으로 기울어지는 동작보다 오른쪽으로 밀리는 동작을 모르고 그냥 넘어가는 경우가 많다. 몸의 축을 유지하지 못한 채로 백스윙이 되면 다운스윙 때 정확도가 떨어지며, 백스윙 때 몸의 축이 오른쪽으로 밀리는 경우는 임팩트 때 잦은 뒤땅의 원인이 된다. (사진1) 정상적인 어드레스 동작이다. (사진2-1) 척추의 축을 중심으로 백스윙했다. (정상적인 스윙) ―몸의 축을 유지하여 백스윙을 했으며, 백스윙 톱의 자세에서 머리가 오른편 히프 안쪽에 위치한 것을 볼 수 있다. (사진2-2) 백스윙 때 몸의 축이 오른쪽으로 밀리면서 스윙이 되었다.(잘못된 스윙) ―지나친 테이크 어웨이 동작이나 백스윙 때 스윙아크를 크게 하려는 동작이 지나친 것이 주된 원인이다. 백스윙 톱의 위치에서 머리가 오른편의 히프 바깥쪽에 위치하며 몸의 축이 오른쪽으로 많이 밀려 있는 것을 볼 수 있다. 이러한 경우 중심축이 오른쪽으로 밀려있기 때문에 임팩트 때 잦은 뒤땅의 원인이 되며, 내리막 라이에서 뒤땅이 빈번하다. 백스윙 때 오른쪽으로 스웨이되는 동작으로 중심축이 오른쪽으로 밀리면서 임팩트 때 부정확한 샷의 원인이 되며, 스윙궤도는 심한 인투아웃(임팩트 때 클럽헤드가 안쪽에서 바깥쪽으로 만들어내는 스윙)의 궤도로 클럽헤드 닫혀서 타격이 되는 경우 심한 훅의 원인이 되기도 한다. 따라서 몸의 축을 유지해서 스윙을 해주는 것이 안정된 타격을 하는데 가장 중요한 역할을 한다.

제주도의 4대 해변    -  협제, 중문, 함덕,     용이식당-서귀포시, 돼지 두루치기   제주늘봄-located in jeju, 돼지생갈비   순옥이네-제주시, 해물뚝배기   산방식당-서귀포시 모슬포항 근처, 냉 밀면, 수육   선진횟집-함덕해수욕장 근처에 가면 가보시길...점심엔 초밥정식도 있다고 하는데 안가봐서...^^   탐라갈치-서귀포시에 있다는데 가보지는 못했다...맛있다고 하네요   사형제 횟집-제약회사 직원 분이 강추한 곳...한림항 (협제해수욕장 근처)에 있다고 하네요....   기억나는집-서귀포시 천지연 폭포 근처라는데 ...해물탕이 일품이라고 하네요....       화이트 하우스-제주도에서 회가 지겹다면 서양식 레스토랑을 가보라..제주시에 위치...               삼거리 식당 794 6151 갈치조림   삼구부리   용연, 쇠소깍-민물과 바다가 만나는 곳, 용연은 제주시 공항 근처에 있어 쉽게 가 볼 수 있다 돈네코-located in 한라산...제주도에 바다보다 더 좋은 계곡이라 할 수 있다..강추         우도